Главная : Статьи

Статьи о здоровом образе жизни

Польза соли

Здоровье
23-11-2009
Недоедание не менее вредно, чем переедание, такая же ситуация и с солью: недостаток ее для организма так же опасен, как избыток
Комментариев (1)   Подробнее
 

Помело - солнечный фрукт

Здоровье
22-11-2009
Сладкий и вкусный, как солнце, без горечи грейпфрута, а еще огромный, красивый и жутко полезный цитрус - помело
Комментариев (0)   Подробнее
 

Вред соли

Здоровье
21-11-2009
Споры о пользе и вреде хлористого натрия не утихают до сих пор, поэтому в этой статье мы приведем только «голые факты», говорящие о вреде поваренной соли
Комментариев (1)   Подробнее
 

Тяга штанги к подбородку

Спорт
20-11-2009
Тяга к подбородку одно из лучших упражнений для работы над трапецией и средними дельтами, а его регулярное выполнение улучшит вашу осанку
Комментариев (0)   Подробнее
 

Тяга Т-штанги

Спорт
19-11-2009
Тяга Т-штанги, выполняемая в тренажере, является самым безопасным способом разработать мышцы середины спины
Комментариев (0)   Подробнее
 

Слалом

Отдых
18-11-2009
Слалом – это всего лишь один из многочисленных способов, придуманных человеком, чтобы ответить на вопрос: кто все же лучше, быстрее, проворнее
Комментариев (0)   Подробнее
 

Закаливание детей дошкольного возраста

Дети
17-11-2009
Что необходимо знать о закаливании детей дошкольного возраста, чтобы помочь, а не навредить хрупкому детскому организму
Комментариев (0)   Подробнее
 

Сгибания ног лежа

Спорт
17-11-2009
Сгибания ног лежа - незаменимое упражнение для работы над формой и рельефом задней поверхности
Комментариев (0)   Подробнее
 

Сноубординг

Отдых
16-11-2009
Еще совсем немного и тысячи любителей сноубординга будут праздновать открытие очередного сезона одного из самых красивых экстремальных видов спорта – сноубординга
Комментариев (1)   Подробнее
 

Разгибания ног

Спорт
16-11-2009
Разгибания ног, наряду со сгибаниями, являются отличным дополнением приседаниям со штангой для полноценного развития мышц ног в бодибилдинге и фитнесе
Комментариев (0)   Подробнее
 

Жим штанги стоя над головой (армейский жим)

Спорт
15-11-2009
Жим штанги стоя (или армейский жим) относится к одному из лучших упражнений для развития плечей и трицепсов и общей взрывной силы организма
Комментариев (0)   Подробнее
 

Жим Арнольда

Спорт
14-11-2009
Жим Арнольда названый в честь своего открывателя позволит вам разработать передний и средний пучки дельтовидной мышцы
Комментариев (0)   Подробнее
 

Разведение гантелей лежа

Спорт
13-11-2009
Разведение гантелей лежа, не являясь «массонаборным» упражнением, будет незаменимым в работе над уплотнением и рельефом грудных мышц
Комментариев (0)   Подробнее
 

Тяга гантели в наклоне

Спорт
12-11-2009
Благодаря разработке каждой половины спины по отдельности, выполнение тяги гантели в наклоне позволит добиться симметричного развития мышц спины
Комментариев (0)   Подробнее
 

Шраги на наклонной скамье

Спорт
11-11-2009
Шраги на наклонной скамье кроме традиционного воздействия на трапеции и мышцы верха спины, помогут вам избавиться от сутулости
Комментариев (0)   Подробнее
 

Тяга верхнего блока широким хватом

Спорт
10-11-2009
Тяга верхнего блока (или вертикальная тяга) нагружает тот же массив мышц, что и подтягивания, а значит, во многих случаях может послужить им отличной альтернативой
Комментариев (2)   Подробнее
 

Натуральные маски для лица

Красота
09-11-2009
Сегодня можно купить любые крема и маски для всех типов кожи. Но рецепты «от природы» всегда будут в фаворе
Комментариев (1)   Подробнее
 

Пуловеры в тренажере

Спорт
09-11-2009
Пуловеры, развивающие широчайшие и грудные мышцы, относят к немногим упражнениям, где работа на тренажере предпочтительнее работе со свободным весом
Комментариев (0)   Подробнее
 

Хурма и ее полезные свойства

Здоровье
08-11-2009
Конец осени – начало сезона хурмы в нашей стране. Поэтому приятно будет узнать, что кроме великолепных вкусовых качеств, этот фрукт обладает рядом полезных свойств
Комментариев (3)   Подробнее
 

Тяга Рейдера

Спорт
08-11-2009
Тяга Рейдера – упражнение не силовое, а растягивающее, и тем не менее помощь его в контексте бодибилдинга неоценима. Почему? Читайте статью
Комментариев (2)   Подробнее
 
Предыдущая12.. 205 206 207 .. 216217Следующая
Событие
Возрастные недуги глаз: кто виноват и что делать?
Читать далее
Реклама Обратная связь Пользовательское соглашение Единомышленники
© 2008-2026 Все права охраняются законодательством Украины. Использование материалов HnB.com.ua разрешается при условии размещения ссылки (для интернет-изданий гиперссылка, не закрытая для индексации поисковыми системами) на HnB.com.ua.