Растяжение шеи может возникнуть после резкой критической нагрузки, при ударе или падении или же после автомобильной аварии, когда голова сначала резко подается вперед, растягивая мышцы шеи, а потом откидывается назад, сильно сжимая их. По мнению специалистов, сегодня при подобных травмах существует большая вероятность постановки неправильного диагноза и ошибочного лечения.
Чтобы упростить процедуру диагностики растяжения шеи специалисты Американской академии ортопедической хирургии выработали список основных симптомов, которые указывают именно на такие травмы. Это поможет врачам своевременно ставить правильный диагноз и назначать адекватное лечение.
Главным симптомом, конечно же, является боль в заднем отделе шеи, которая усиливается при поворотах и наклонах головы. При этом возникают ощущения жесткости и напряженности всех мышц шеи. Если Вы почувствовали боль сразу после удара или падения – не стоит сомневаться, а необходимо сразу же обратиться к врачу.
Другими симптомами растяжения мышц шеи могут быть боли в верхних отделах плечевых суставов или притупленная головная боль в районе затылка. Случается, что растяжения шеи могут сопровождаться ангиной. Вы также ощутите вялость и снижение чувствительности в конечностях, общую сонливость, нарушение внимания, некоторую раздражительность.
Что касается влияния психологического или нервного стресса на растяжение или боль в шеи, то тут у ученых нет единого мнения. Специалисты уже упомянутой Академии ортопедической хирургии говорят, что стрессы не могут вызвать боль в шее, но служат дополнительным усугубляющим фактором, который усиливает продолжительность и силу спазмов. А ученые из Института медицинской реабилитации (Нью-Йорк, США) считают, что основная причина растяжений и болей в шее именно психологическая, настаивая на исключительном влиянии стресса на появление болей в шее.
Чтобы избежать растяжения мышц шеи все специалисты советуют осторожно начинать тренировку, обязательно уделяя до 10-15 минут на упражнения по растяжке, в том числе и на растяжку шеи
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!
