Обследовав более 4 тысяч детей, специалисты подтвердили важность правильного режима питания в профилактике кариеса. Изучив данные детей и пообщавшись с их родителями, ученые выяснили, что гораздо чаще кариес встречается у детей, постоянно отказывающихся от завтраков. Даже регулярное употребление за завтраком небольшого количества фруктов снижает вероятность возникновения кариеса у детей в 2 раза. Статистика показывает, что если родители следят за правильным питанием и ребенок ежедневно завтракает, то появление кариозных полостей можно ожидать с вероятностью 18%. Если же ребенок завтракал нерегулярно или же не завтракал вообще, то эта вероятность возрастала до 35%.
Исследователи говорят, что влияние режима питания на появление кариеса – ни для кого из специалистов не секрет. Несколько лет назад подобная закономерность была выявлена при обследовании подростков. Ученые склонны связывать это с тем, что за завтраком мы обычно получаем много богатой кальцием пищи, который потом и защищает эмаль зубов.
Это интересно:
- Кариес занимает первое место среди хронических заболеваний в детском возрасте, встречаясь в 6-7 раз чаще, чем бронхиальная астма.
- Около 80% детей к окончанию школы имеют кариозные полости, а у более 95% взрослых запломбированы зубы.
- Кроме человека, никто из живых организмов в природе не чистит зубы и не страдает от кариеса.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!
