Все чаще от девушек можно услышать о том, что небольшой загар в солярии не только придает уверенность в себе и делает кожу красивой, но и защищает ее от солнечных лучей. Сильный загар на короткое время придаст Вашей коже привлекательный вид, а Вам – уверенность в себе, но вскоре приведет к необратимым последствиям для кожи, предупреждают ученые.
У девушек все чаще встречается меланома, говорит доктор Лен Личтенфилд, заместитель главного врача Американского общества рака. На основании последних исследований можно утверждать, что важную роль в этом играет посещение соляриев.
Не существует безопасного, «базового» загара, который бы защищал кожу от воздействия солнечных лучей. Загар – это уже реакция кожи на вредное воздействие ультрафиолета. И хотя большинство людей подвергаются его опасному воздействию лишь в летнее время, солярии распространяют этот опасный период на весь год.
Международное агентство по изучению раковых заболеваний Всемирной организации здравоохранения отнесло солярии к максимальной категории канцерогенной опасности – на одном уровне с сигаретами.
Тем не менее, около трети из 3 800 опрошенных в мае Американской академией дерматологии девушек заявили, что посещали солярии в течение года, а около четверти – регулярно посещали солярий хотя бы 1 раз в неделю. К тому же 81% опрошенных девушек сказали, что часто или же время от времени загорают на открытом воздухе. Также исследование показало, что девушки в возрасте от 18 до 22 лет в 2 раза чаще посещают солярии, чем 14-17-летние подростки.
Воздействие ультрафиолетового излучения на молодых людей может привести к серьезным последствиям. По данным ВОЗ у тех парней и девушек, которые впервые посетили солярий до 30 лет, на 75% выше риск развития меланомы.
Подростки в возрасте 17-19 лет не связывают посещение солярия с возможными последствиями для здоровья в 40-летнем возрасте, отмечают ученые. Ирония состоит и в том, что загар в краткосрочной перспективе действительно благоприятно влияет на внешний вид кожи и самочувствие человека. Однако со временем увеличивается риск возникновения рака кожи, быстрее возникают морщины.
Поэтому многие специалисты говорят о необходимости законодательного ограничения посещения соляриев подросткам до 18 лет, об установлении максимальной мощности ламп и продолжительности сеанса. Но не стоит забывать, что опасности ультрафиолетового излучения поджидают нас не только в соляриях, но и на улице. Поэтому врачи советуют быть осторожными и придерживаться таких советов:
- Регулярно использовать достаточное количество солнцезащитного крема с действием во всем спектре ультрафиолетового излучения: UVA и UVB.
- Стараться не выходить на улицу в часы максимальной солнечной активности. Обычно это между 10 часами утра и 4 часами вечера.
- Одежда должна покрывать большую часть тела: широкополые шляпы, легкие рубашки с длинными рукавами и т.д.
- Носить солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолетовых лучей.
Конечно же, при этом не стоит фанатично отказываться от пребывания на открытом воздухе на солнце. Во всем важно знать меру, говорят исследователи.
По материалам HealthDay News
