Войти

Польза и вред солярия

Существует много противоречивой информации о пользе и вреде солярия. И чтобы разрешить все ваши сомнения мы написали статью о плюсах и минусах главного источника загара в холодное время года



     Посещения солярия - пожалуй, единственная возможность получить ровный красивый стойкий загар, в любое время года. Наверное, каждая женщина современного мегаполиса хотя бы раз но посещала солярий, ставший небольшой, но характерной частью нашей жизни.
 

Моду на загар ввела в моду знаменитая Коко Шанель в начале 20х годов. До этого наличие загара считалось уделом людей простых, которые часто работали под солнцем и естественно приобретали характерный цвет кожи. Но веяние моды привело к тому, что уже после Второй мировой войны появились первые лампы с ультрафиолетовым излучением. Промышленное же производство соляриев началось в 1976 году. В наше время в соляриях загорают люди по всему миру, и сколько это происходит, столько не утихают споры о пользе и вреде солярия.
 

Польза солярия

  • Солярий - идеальный способ приобрести загар зимой
  • Загар в солярии получается более ровным, чем на солнце
  • С помощью солярия можно подготовить кожу для пляжного отдыха
  • Сеансы в солярии помогают избавиться от угрей
  • Ультрафиолет укрепляет иммунитет, помогает бороться с вирусными инфекциями
  • Искусственный загар полезнее обычного, потому что вредное воздействие лучей сведено к минимуму
  • Лучи искусственного солнца активизируют выработку витамина Д, который укрепляет костную и мышечную ткань
  • Под воздействием ультрафиолетовых лучей в человеческом организме вырабатываются эндорфины, поэтому солярий помогает в борьбе с депрессией, благоприятно воздействует на психику и нервную систему в холодные периоды времени, что особенно актуально для северных стран
  • Умеренный загар выступает естественным барьером природному ультрафиолету
     

Вред солярия

  • UV-лучи разрушают коллаген и эластин в клетках кожи, осушая ее и вызывая преждевременное старение и образование морщин; делают волосы ломкими
  • Искусственное солнце сушит и обезвоживает кожу, может стать причиной ожога
  • Солярий может усугубить некоторые хронические заболевания, провоцирует возникновение онкологических заболеваний
  • Выработка меланина под воздействием ультрафиолета может привести к образованию злокачественной опухоли - меланомы, которая с трудом поддается лечению. В последние годы число больных раком кожи резко возросло именно из-за моды на загар в солярии
  • Кожа за ушами, к которой никогда не прикасались солнечные лучи, моложе кожи лица на 15 лет!
  • Исследования ученых показали, что регулярное посещение солярия, а тем более загорания в солярии «до черноты» способно вызвать мутации
  •  Загар в солярии способствует утолщению рогового слоя кожи, что может усугубить проблемы с закупоркой пор. Что не лучшим образом сказывается на внешнем виде и состоянии кожи

 

Как видим солярий может принести как пользу, так и вред вашему организму. Правильным решением будет умеренность и осторожность в его использовании. Есть люди, которым в солярии загорать запрещено. Остальных можно разбить на тех кому, показано или противопоказано загорать в солярии.
 

Нельзя загорать в солярии

  • Людям с бледной кожей, светлыми и рыжими волосами и веснушками на лице ( "кельтский тип")
  • Беременным или кормящим женщинам
  • В критические дни
  • При наличии кожных заболеваний
  • При склонности к онкологическим заболеваниям (у вас на теле много родинок)
  • Мастопатия или другие проблемы с грудью
  • При приеме лекарств (антибиотики, сульфаниламидные препараты, транквилизаторы, антидепрессанты, противозачаточные таблетки)
     

Кому показано загорать в солярии

  • Часто болеющим простудными заболеваниями
  • Страдающим хроническими бронхитами и воспалениями легких
  • Склонным к депрессиям, людям в стрессе или длительном плохом настроении
  • При недостатке в организме витамина Д
  • При гнойничковых заболеваниях кожи
  • При вяло заживающих ранах, язвах и переломах костей.
     

Кому противопоказан солярий

  • При всех острых заболеваниях и обострении хронических заболеваний;
  • При любом виде кровотечения (в том числе при менструации);
  • При любых, как злокачественных, так и доброкачественных опухолях;
  • При тяжелых формах туберкулеза;
  • При выраженных проявлениях гипертонической и ишемической болезни, атеросклерозе;
  • При бронхиальной астме с частыми и тяжелыми приступами;
  • При выраженных нарушениях нервной и эндокринной систем;
  • При заболеваниях крови и системных заболеваниях
  • При солнечной аллергии
     

Как видим разговоры о пользе и вреде солярия не случайны, и имеют под собой реальную почву. Поэтому главным для вас правилом при посещении солярия должно стать осознание и взвешивание всех рисков, равно как и достоинств этого способа загара.

Здоровья вам и красивого загара!

 

Автор: Александр Кузнецов

 

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!

Теги: тело

Отзывы и комментарии (2)
Добавить комментарий
Анатолий #
Ответить Пожаловаться
2009-10-08 03:25:06
Надо бы сходить в солярий
Ромашка #
Ответить Пожаловаться
2010-09-07 07:27:45
Класс,спасибо за статью!Теперь я уверенна,что солярий мне не противопоказан,но осторожность и умеренность очень важна:).
Интересно про красоту:
Меню раздела Красота
 
© 2008-2017 Все права охраняются законодательством Украины. Использование материалов HnB.com.ua разрешается при условии размещения ссылки (для интернет-изданий гиперссылка, не закрытая для индексации поисковыми системами) на HnB.com.ua.