Роль свинца в организме В организме взрослого человека содержится около 2 мг свинца. Основные места концентрации: костная ткань, печень, почки и головной мозг. Выводится свинец из организма с калом (до 90) и мочой. Такие вещества как кальций, магний, цинк, железо, кремний, фосфор, селен, витамины А, группы В, С, Е, ниацин и фолиевая кислота способствуют снижению уровня свинца в организме. И наоборот дефицит железа, кальция, фосфора, магния и цинка способствуют лучшему усвоению свинца в организме. В организме свинец:
Суточная потребность в свинце По разным данным суточная потребность человека в свинце составляет 10-20 мкг. Симптомы дефицита и передозировки свинца Данных исследований о симптомах дефицита свинца в организме человека на сегодняшний день нет. Свинец относят к канцерогенным веществам. Доза в 1мг вызывает побочные эффекты, а при дозах выше 10 г вероятен летальный исход. К основным симптомам передозировки свинца относят:
Источники свинца Растительная пища Количество содержащегося свинца зависит от его содержания в почвах, проточной воде и воздухе. Часть свинца попадает в организм с вдыхаемым воздухом.
Комментарии
Статьи из раздела Здоровье: Новости из раздела Здоровье:
|
Калорийность и состав продуктов Полезные вещества в продуктах Пищевые добавки E красители консерванты антиокислители заменители сахара эмульгаторы, стабилизаторы, загустители и желирующие агенты прочие добавки все добавки Состав косметики
Облако тегов
активный отдых бодибилдинг болезни виды спорта витамины вопрос ответ голодание дети детское питание жим здоровый выбор здоровый образ жизни здоровье здоровье детей кожа компоненты пищи красота лицо мозг оздоровление отдых питание поль брегг продукты развитие детей развитие ребенка рак растяжка спорт тело тренировка упражнения физкультура фитнес читаем этикетку Быстрый переход
|
||||||||||||||
|
HnB.com.ua
|
| © 2008-2010 ООО "Inkosoft". Все права охраняются законодательством Украины. Использование материалов Hnb.com.ua разрешается при условии размещения ссылки (для интернет-изданий гиперссылка, не закрытая для индексации поисковыми системами) на Hnb.com.ua. |