Войти
Главная : Спорт : Статьи

Статьи из раздела Спорт

Пилатес: базовые упражнения

Спорт
20-06-2010
Следующий набор упражнений пилатес представляет собой полноценную тренировку для укрепления мышц
Комментариев (0)   Подробнее
 

Пилатес

Спорт
18-06-2010
В настоящее время более 11 миллионов людей во всем мире занимаются по системе пилатес. Ответим на вопрос, почему эта дисциплина настолько популярна
Комментариев (0)   Подробнее
 

Калланетика: основные упражнения

Спорт
16-06-2010
Занимаясь данными упражнениями из калланетики 2-3 раза в неделю по часу, Вы достаточно быстро сбросите лишний вес и скорректируете недостатки фигуры
Комментариев (4)   Подробнее
 

Калланетика

Спорт
14-06-2010
Автор калланетики утверждает, что всего 10 занятий этой дисциплиной заставят Вас почувствовать себя моложе на добрый десяток лет
Комментариев (0)   Подробнее
 

Фитбол аэробика

Спорт
12-06-2010
Еще вчера фитбол или упражнения на мяче воспринимался как экзотика, а уже сегодня стал одним из самых популярных видов аэробики
Комментариев (0)   Подробнее
 

Аквааэробика

Спорт
10-06-2010
Купаться любят 90% людей, а желание быть в отличной форме присутствует наверняка у 100%. Совместить приятное с полезным помогут занятия аквааэробикой
Комментариев (0)   Подробнее
 

Виды аэробики

Спорт
08-06-2010
Популярность аэробики привела к появлению ее многочисленных вариаций и на сегодняшний день насчитывается уже более 30 видов аэробики
Комментариев (0)   Подробнее
 

Аэробика и ее польза для организма

Спорт
07-06-2010
Отцом-основателем аэробики является доктор Кеннет Купер, но популярной эта дисциплина стала благодаря американской актрисе Джейн Фонде
Комментариев (0)   Подробнее
 

Растяжка при занятиях серфингом

Спорт
06-06-2010
Данный комплекс растягивающих упражнений предназначен для того чтобы подготовить Ваши мышцы к нагрузкам при занятиях серфингом
Комментариев (0)   Подробнее
 

Растяжка при занятиях плаванием

Спорт
05-06-2010
Перед тренировкой по плаванию проведите мини-тренировку по растяжке. Это позволит подготовить Ваши мышцы к предстоящим нагрузкам
Комментариев (0)   Подробнее
 

Перетренированность

Спорт
04-06-2010
Состояние перетренированности – это еще одно подтверждение принципа «золотой» середины. Ведь в спорте, как и в жизни – «много» так же плохо, как и «мало»
Комментариев (1)   Подробнее
 

Растяжка при занятиях настольным теннисом

Спорт
04-06-2010
Выполняйте эти растяжки, чтобы подготовить Ваши мышцы к игре в настольный теннис
Комментариев (0)   Подробнее
 

Растяжка при занятиях волейболом

Спорт
03-06-2010
Растяжка, выполняемая непосредственно перед и после игры в волейбол, подготовит Ваши мышцы к игре и улучшит их восстановление после ее окончания
Комментариев (0)   Подробнее
 

Растяжка при занятиях виндсерфингом

Спорт
02-06-2010
Эти растяжки предназначены для того чтобы подготовить Ваши мышцы к катанию на доске для виндсерфинга
Комментариев (0)   Подробнее
 

Растяжка при занятиях борьбой

Спорт
01-06-2010
Растяжка позволит Вам обезопасить мышцы от растяжений и травм при занятиях борьбой
Комментариев (0)   Подробнее
 

Растяжка при занятиях большим теннисом

Спорт
31-05-2010
Выполняйте этот комплекс упражнений для растяжки Ваших мышц непосредственно до и после занятий большим теннисом
Комментариев (0)   Подробнее
 

Растяжка при занятиях бодибилдингом

Спорт
30-05-2010
Это комплекс упражнений предназначен специально для того, чтобы подготовить мышцы к предстоящим тяжелым нагрузкам
Комментариев (1)   Подробнее
 

Растяжка после игры в футбол

Спорт
29-05-2010
Выполните данный комплекс растяжек сразу после завершения игры в футбол, это поможет восстановлению уставших мышц
Комментариев (1)   Подробнее
 

Растяжка перед игрой в футбол

Спорт
28-05-2010
Увлечение футболом не удивительно, как неудивительны и травмы, полученные во время игры. Растяжка, выполняемая перед игрой, позволит снизить этот риск
Комментариев (0)   Подробнее
 

Растяжка для езды на сноуборде

Спорт
27-05-2010
Выполняйте этот комплекс растягивающих упражнений, чтобы защитить мышцы от травм во время катания на сноуборде
Комментариев (0)   Подробнее
 
Предыдущая12.. 7 8 9 .. 1617Следующая
Событие
Офтальмологія в Києві під час війни
Читать далее
Меню раздела Спорт
 
Реклама Обратная связь Пользовательское соглашение Единомышленники
© 2008-2024 Все права охраняются законодательством Украины. Использование материалов HnB.com.ua разрешается при условии размещения ссылки (для интернет-изданий гиперссылка, не закрытая для индексации поисковыми системами) на HnB.com.ua.