Более того, зимой глаза подвергаются еще большей опасности, ведь солнечные лучи отражаются от поверхности льда и снега.
Поэтому вам нужны солнцезащитные очки для всех сезонов.
Фильтр светопроницаемости
Универсальных очков не существует. Есть четыре категории светопроницаемости линз, предназначенных для разных условий:
- Летом, когда солнце наиболее активно, офтальмологи советуют носить оптику 3 категории светопроницаемости. Она пропускает к глазам не больше 20% света. В них безопасно долго находиться под открытым небом: на море, возле бассейна, на природе. Для отдыха возле воды лучше выбрать линзы с поляризационным фильтром, который защищает глаза от бликов.
- Зимой тоже нужны очки. Особенно в солнечные дни, когда земля покрыта снегом. Для города выбирайте модель 3 категории с поляризационным фильтром. Для отдыха в горах обязательно купите или возьмите в аренду лыжную маску с защитой от ультрафиолета.
- Весной и осенью погода часто меняется. В солнечные дни надевайте оптику 3 категории. В большом городе, где есть высотные дома, парки и скверы, достаточно фильтра 2 категории, который пропускает до 40% света.
Категорию светопроницаемости указывают на заушнике в формате "Cat 3" или "CE 3". Если этой информации нет на корпусе и в карточке товара, значит перед вами аксессуар, который не защищает от солнца. То же касается моделей с маркировкой "Cat 0" или "Cat 1", которые пропускают от 80 до 100% света. Их безопасно носить только в помещении или на улице в пасмурные дни.
Защита от ультрафиолета
Не все темные очки защищают от ультрафиолета. Есть модели без UV-фильтра, которые приносят больше вреда чем пользы. При ярком освещении наши зрачки сужаются — это природная защита от вредных излучений. Надевая оптику с темными линзами, мы снижаем количество света, поэтому зрачки не сужаются. Если линзы не удерживают ультрафиолет, зрачок, роговица и хрусталик получают большую дозу облучения. Поэтому лучше вообще не носить солнцезащитные аксессуары, чем носить некачественные.
Выбирайте очки с UV-фильтром, который улавливает волны, длиной 380-400 Нм. Это безопасные аксессуары для постоянного ношения в городе или на отдыхе. Наличие защитного фильтра проверяйте на корпусе или в сопроводительной документации. Ищите маркировку UV380 или UV400 на заушнике, либо в виде наклейки на линзе. Не доверяйте надписи "100% защита от ультрафиолета". Если производитель не указывает длину волн, которую удерживает фильтр, скорее всего, линзы не имеют этого фильтра.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!
