Украинская Федерация Фитнеса приглашает всех любителей фитнеса и просто желающих хорошо провести время на 16 Чемпионат Украины по фитнесу. В ежегодных соревнованиях примут участие сильнейшие спортсменки их разных городов Украины.
Соревнования будут проходить по общепринятым международным правилам Международной Федерации Фитнеса IFSB. Чемпионат будет состоять из 3 раундов.
1 раунд – выход девушек в вечерних платьях и краткое представление себя. При этом оцениваются умение выступать перед микрофоном, общий внешний вид и речь.
Во 2 раунде определяется пропорциональность телосложения. Женщины выходят в раздельном купальнике в обуви на каблуках. Возможно использование украшений. Судьи оценивают пропорциональность развития верхней и нижней частей тела – уровень развития мышц пресса, видимые мышцы бицепса и трицепса, упругость тела, отсутствие излишков жировой ткани, упругие, но без усиленной проработки бедра. Также оцениваются чистота и тонус мышц, кожи, симметричность и пропорциональность развития тела.
3 раунд представляет собой произвольную программу длительностью 90 секунд. Цель участниц – продемонстрировать растяжку, подвижность, выносливость, гибкость и пластику телодвижений. Кроме этого судьи смотрят на оригинальность и сложность элементов. Программа упражнений должна быть скоординирована и выполняться под музыку быстрее среднего темпа, элементы хореографии должны органично связывать между собой необходимые акробатические элементы и создавать эффект целостности программы.
Чемпионат Украины пройдет 15 мая в субботу в Конгресс-холле Президент-отеля «Киевский». Начало соревнований в 18:00. Организаторы постарались сделать билеты на Чемпионат максимально доступными. Стоимость билета в этом году будет составлять лишь 30 гривен.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!
