Лекарства по алфавиту: А, Б, В, Г, Д, Е, Ж, З, И, Й, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Ф, Х, Ц, Ч, Ш, Э, Ю, Я, L, 5, 9

Рекомендации больным сахарным диабетом по уходу за стопами

Гигиена ступней при сахарном диабете.

врач дерматолог-косметолог высшей категории медицинского центра АЙЛАЗ Дубенюк Ольга Степановна

1. Каждый день мойте ноги тёплой водой (+30 / +35 ), температуру воды нужно проверять термометром.

2. Используйте детское или антибактериальное мыло.

3. Тщательно высушивайте ноги после мытья, особенно между пальцами.

4. При сухой коже ежедневно смазывайте ступни специальным кремом, который содержит мочевину, но не наносите его между пальцами.

5. Не используйте для согревания ног грелки, из-за снижения чувствительности может возникнуть ожог.

6. Ежедневно осматривайте ступни, в первую очередь снизу (при помощи зеркала).

7. При наличии поражения ногтей или кожи (покраснение или белый налет) необходимо лечение антимикотическими средствами, но обязательно после консультации с доктором.

8. Ежедневно проводите зарядку для голени и ступней.

9. Используйте носки из хлопка с не тесной резинкой.

10. Необходима ежедневная смена носков /колгот.

11. Регулярно подпиливайте (не подстригайте) ногти на ногах, под прямым углом, без укорачивания уголков.

12. Регулярная обрабатывайте грубую кожи при помощи пемзы.

13. Регулярно проходите обследование у доктора с целью выявления возможных осложнений (изменение болевой, вибрационной, тактильной и температурной чувствительности конечностей, снижения пульсации артерий ног, утолщение кожи, деформация стоп).

14. Ни в коем случае не ходите босыми ногами, а также не одевайте обувь на босую ногу.

15. Подбирая обувь, соблюдайте строгие правила (примеряйте обувь во второй половине дня – ноги отекают, предпочтение отдавайте качественной кожаной широкой обуви, летняя и домашняя обувь должны быть с фиксированной пяткой и параллельной шнуровкой).

16. Запрещается срезать мозоли на ногах!

17. Ежедневно осматривайте обувь на предмет целостности стелек, наличия посторонних предметов и т.д.

Задайте вопрос специалистам-косметологам

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Клиника АИЛАЗ www.ailas.kiev.ua
02140, Украина, г. Киев, ул. Александра Мишуги, 12 (ст. метро «Позняки», в 5 мин. ходьбы от метро)
Тел.: (067) 231 63 33

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!

Отзывы и комментарии (0)

Добавить комментарий