Ведь аспирин понижает вязкость крови и препятствует образованию тромбов. Норвежские ученые установили, что тем же свойством обладает киви. Употребление ежедневно 2-3 плода киви, вы защитите себя от сердечно-сосудистых недугов.
Этот экзотический фрукт способен сжигать жиры, блокирующие артерии, что снижает риск образования тромбов. Употребляя ежедневно 2-3 плода киви, вы защитите свое сердце от болезней. Уже через 28 дней такой диеты на 18% снижается риск образования тромбов и на 15% уменьшается уровень вредных жирных кислот в крови.
Только помните, что тропические фрукты содержат много чего полезного, но переедать "экзотики" нам, жителям совсем иных широт, мягко говоря, нежелательно. Недаром в народе говорят, мол, "где родился - там и сгодился". Хотя поначалу перебор экзотических фруктов влияет на наши организмы хорошо - появляется бодрость, улучшается настроение, но впоследствии за перебор заморских фруктов можно поплатиться проблемами с пищеварением. Кроме того, замечено, что у фанатов экзотики ускоряется процесс старения организма. Так что, хорошего понемножку.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!
