Крупы и каши
| Геркулес |
13,1 |
6,2 |
65,7 |
355
|
12 |
| Гречневая |
9,5 |
1,9 |
72,2 |
326
|
14 |
| Гречневая ядрица |
12,6 |
2,6 |
68 |
329
|
14 |
| Кукурузная крупа |
8,3 |
1,2 |
75 |
325
|
14 |
| Кукурузные хлопья |
6,9 |
2,5 |
83,6 |
363
|
|
| Манная каша на воде |
2,5 |
0,2 |
16,8 |
80
|
|
| Манная каша на молоке |
3 |
3,2 |
15,3 |
98
|
|
| Манная крупа |
11,3 |
0,7 |
73,3 |
326
|
14 |
| Овсяная каша на воде |
3 |
1,7 |
15 |
88
|
|
| Овсяная каша на молоке |
3,2 |
4,1 |
14,2 |
102
|
|
| Овсяная крупа |
11,9 |
5,8 |
65,4 |
345
|
12 |
| Овсяные хлопья |
11,9 |
7,2 |
69,3 |
366
|
|
| Перловая каша рассыпчатая |
3,1 |
0,4 |
23 |
106
|
|
| Перловая крупа |
9,3 |
1,1 |
73,7 |
324
|
14 |
| Пшеничная “Полтавская” |
12,7 |
1,1 |
70,6 |
325
|
14 |
| Пшенная каша вязкая на воде |
3 |
0,7 |
17 |
90
|
|
| Пшенная каша рассыпчатая |
4,7 |
1,1 |
26,1 |
135
|
|
| Пшено |
12 |
2,9 |
69,3 |
334
|
14 |
| Ржаные хлопья |
6,4 |
3,2 |
82,6 |
343
|
|
| Рис белый |
7 |
0,6 |
73,7 |
323
|
14 |
| Рис коричневый |
6,3 |
4,4 |
65,1 |
331
|
|
| Рис полированный |
7 |
1 |
71,4 |
330
|
|
| Рис рассыпчатый |
2,4 |
0,2 |
24,9 |
113
|
|
| Рисовая каша на воде |
1,5 |
0,1 |
17,4 |
78
|
|
| Рисовая каша на молоке |
2,5 |
16 |
3,1 |
97
|
|
| Толокно |
12,2 |
5,8 |
68,3 |
357
|
10 |
| Ячменная каша |
10,4 |
1,3 |
71,7 |
322
|
14 |
| Ячменная крупа |
10 |
1,3 |
71,7 |
324
|
|
| Ячменные хлопья |
9,8 |
3,6 |
79,4 |
355
|
|
|
|
