Body Boom

Фитнес студия «BodyBoom» - мы находимся на улице Николая Краснова всего в 5 минутах от метро Житомирская. Наша студия предлагает трендовые направления в мире фитнеса:

TRX –занятия на петлях с собственным весом, задействует все группы мышц и делает тренировку безопасной.
Kangoo jumps – занятия в ботинках на пружинках, за час тренировки сжигается более 1000 калорий.
Тай-бо – сочетание аэробики и единоборств.
Табата – высокоинтенсивные интервальные тренировки. Методика выполнения: 20 секунд интенсивных тренировок и 10 секунд отдыха, повторяется 8 раз и эффект длится 48 часов после тренировок.
Пилатес – более спокойные физические упражнения, которые основываются на взаимодействии разума и тела.
Stretching – комплекс упражнений на растяжку.
Slim Body – интенсивные тренировки, с использованием спортивного инвентаря, выполняется поочередно.
Степ – уникальность тренировок заключается в гармоничном развитии тела.
Помимо групповых занятий к Вашим услугам:

профессиональный массажист-реабилитолог,
детская комната, где Вы можете бесплатно оставить ребенка, пока занимаетесь фитнесом.