Твой Спорт

Хочу сразу отметить, что в силу обстоятельств за последние годы пришлось много переезжать, в связи с чем поменяла несколько клубов и тренеров, вследствие такой же причины и попала в клуб "Твой спорт". Хочу сразу написать, кому дорого его здоровье, не идите туда или по крайней мере не занимайтесь со здешними тренерами.
Ну прежде всего, при том, что тренеры в этом клубе берут заниматься на определенное время только одного человека, они совершенно не уделяют ему время, не следят за тем, как он выполняет упражнения. На первой тренировке тренер просто указывал на тренажер, а пока я занималась, стоял в другом конце зала и общался с дружками. И такое на первой тренировке!!! Это как минимум опасно, ведь не известно на сколько клиент знаком с тренажером и есть большая вероятность травмы. Кроме того, на первой тренировке тренер совершенно не объяснял ньюансы предложенных упражнений, то есть где колени не должны выходить за носки, где нельзя отрывать (пардон за выражение) зад от сидения,как дышать при упражнениях и т.д. Конечно, спортсмены, которые давно занимаются, все это знают, но я повторюсь, что рассказываю о первой тренировке. Тем более зачем вообще нужен тренер, если он нормально не объясняет, как выполнять упражнение, и не следит за тем, как клиент его выполняет, с таким успехом человек скорее не накачает мышцы, а травмируется.
Как уже писала ранее, пришлось поменять несколько клубов и тренеров, следовательно я пусть и не профи, но кое-что понимаю в программах и принципах тренировки, как минимум слышала мнение не одного опытного тренера об этом. Так вот в клубе "Твой спорт" такой бред несут относительно программ тренировок и принципов накачки мышц. И очень нагло пытаются развести на деньги.
Никому не советую этот клуб. За эти деньги можно найти и лучше)

Добрый день всем желающим улучшить фигуру и тело.
Несколько слов о зале ,начну с дежурных фраз + и -
Плюсы-хороший зал хожу сюда давно и являюсь постоянным клиентом с момента его открытия,приветливые девушки,хорошая атмосфера,цены на абонемент приемлемые,кондициолнеры справляются летом -это отлично
душ на 4,рахдевалки тоже -желательно бы побольше высоких шкафов.
Минусы-хотелось бы чтобы администрацтя вела более гибкую политику в отношении постоянных клиентов-думаю было бы неплохо постоянным клиентам скидку на абонеметы или годовой абонемент процентов на 20 -30,постоянные они как ходили так и будут ходить -это костяк зала и за них нужно бороться а для новичков это стимул чтобы стать постоянным и заработать скидку.Буду рад если на мои пожелания обратит внимание администрация клуба.

Живу рядом.Ходить в зал сюда удобно.Был всего 1 раз и больше не пойду.Место очень мало.В раздевалке от силы комфортно могут поместиться 5 человек, если больше то это балаган.В зале по 1 виду тренажеров что не очень комфортно.По залу ходят с блинами на руках или же женщины крутят свой халахуп. Пройти невозможно.Лучше поискать зал по просторней.

Общее впечатление от зала «Твой спорт» хорошее.

Достоинства:

1) Довольно неплохое соотношение цена-качество.
2) Хорошее месторасположение.
3) Хороший тренерский состав. В зале работают три квалифицированных персональных тренера, которые могут предоставить консультацию не только по тренировочному процессу, но и по спортивному питанию.
Отдельное спасибо персональному тренеру Владу! Давно с ним занимаюсь. Тренер учитывает не только физическую форму, но и состояние здоровья и подбирает соответствующую программу индивидуально для каждого клиента, много времени уделяет технике выполнения упражнений. Ну и конечно же хорошее чувство юмора и тренерский талант, что очень важно.
4) Общая атмосфера в зале.

Недостатки:

На мелочи вроде туалета и раздевалки заострять внимания не буду, главное чисто.
1) Самый существенный из всех недостатков – не проветриваемое помещение. Если учесть, что летом в часы пик в зале одновременно может находиться около 30 человек, то при работающем кондиционере, который просто «гоняет» воздух в помещении кислорода практически не остается (в виду отсутствия притока свежего воздуха). В зимнее время ситуация еще хуже, так как влажность в помещении зашкаливает.
2) Музыка очень часто не соответствует настрою на продуктивную тренировку.
3) Поведение некоторых «не легальных» тренеров. Иногда складывается впечатление, что зал работает только, для них и их немногочисленных клиентов. Могут занимать несколько тренажеров на длительное время (один для себя – присесть, другой – для своего «подопечного», а третий – чтоб никто не занял или для блокнота), иногда присутствует высокомерное и неуважительное отношение к другим клиентам.


Всем удачи! Самое трудное начать…

Зал сам по себе хороший .Девченки на ресепшене приветливые.В зале отмосфера спортивная.
Плюсы-
1.Цена за обонемент.Очень гибкая ценовая позиция за абонемент.
2.Тренажеры не ахти,но работать можно(Мы пришли что бы приводить себя в форму, а не смотреть на тренажеры).
3.Девченки на ресепшене очень приветливые.
Ну вот как бы и все +
Минусы-
1.Первое куда мы попадаем это раздевалка.Очень маленькие шкафчики.Есть конечно и побольше, но, если не успел их взять то опоздал.Щас зима и что бы полностью уложить всю одежду приходться брать по 2 шкафчика.
2.Туалет-болезнь всех клубов...тут думаю можно и так понять что там.
3.Душ как по мне нормальный.Можно использовать.
4.Дежурный тренер....Есть и экземпляры которые просто поражают своим пофигизмом на клиента(Играются на телефоне,вообще пропадают куда-то на 30-40 мин).Когда попал в зал думал что то простой клиент как и я.Но я действительно выпал когда узнал что он тренер...живот..жирок..он в каком месте тренер??Есть и тренера (парень и девушка) которые всем видом показывают что я построил свое тело...Но и они как я погляжу не настоящие тренера,а просто люди которые добились в построении формы тела.Тренерской методики у них видимо 0.
5.Как и везде...спросить что-то у дежурных тренеров как делать то или иное упражнение,услышишь недовольный вздох и пару слов "как надо".

P.S.В зал мы ходим для того что бы выглядеть стройнее и красивее.Мы там потеем,трудимся,пыхтим над своим телом.Мы не ходим в зал как на светский прием.И зал мы должны выбирать где нам комфортнее строить и расти над собой.
И напоследок пару слов...Находясь в зале увидел мужчину(скорее всего чей то тренер занимался с парнем) который знает свою работу.По отголоска понял что его зовут Сергей.Видимо он там единственный тренер.

Желаю удачного всем времяпровидения в зале.